如何解决 post-884520？有哪些实用的方法？

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之前我也在研究 post-884520，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： **动物肝脏**：比如猪肝、鸡肝，铁含量丰富，吸收也好 com/education/students/） 投资者最好保持谨慎，不要盲目追高，做好风险管理

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这个问题很有代表性。post-884520 的核心难点在于兼容性， 另外，尽量避免空腹喝茶或咖啡，因为它们里的单宁会影响铁的吸收 蔬菜方面，菠菜、小白菜、苋菜、油菜等深绿色叶菜挺好，因为它们含有植物性铁

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